姿勢コンサルタント武田まり子


サンケイリビング新聞社「シティリビング」(201634日発行)
巻頭特集「オフィスで不幸グセにご用心!」を監修しました。

サンケイリビング新聞社「シティリビング」  サンケイリビング新聞社「シティリビング」  サンケイリビング新聞社「シティリビング」

ライオン㈱様主催の講座に登壇させていただきました(2015930日)

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーションにて

タイトル「姿勢美人&オーラルケアセミナー」

1部「姿勢美人セミナー」

2部「オーラルケア対談」

 

○花王ビオレプライムボディPRIME NEWS (2015年8月)

スキマ時間に1分! 水着姿に自信が持てる「バストアップストレッチ」

http://www.kao.co.jp/biore/primebody/move.html

 

 

○花王ビオレプライムボディPRIME NEWS (2015年7月)

目指せ!年齢を感じさせない美しい背中!「簡単1分ストレッチ&トレーニング」

http://www.kao.co.jp/biore/primebody/move.html

 

 

○花王ビオレプライムボディPRIME NEWS (2015年6月)

1分ストレッチ&トレーニング」で、憧れのメリハリ二の腕に!

http://www.kao.co.jp/biore/primebody/move.html

 

 

日経新聞社東京本社ビルにて 講座に登壇(2015615日)

ニッキィの大疑問LIVEセミナーに登壇させていただきました。

タイトル「プロが教える!姿勢美人エクササイズ」

・肩こり解消エクササイズ

・腰痛予防ストレッチ

・美腹の為の全身ストレッチ

 

 

「マイナビウーマン×東京西川 」の眠活企画で
美しい姿勢についてやエクササイズを監修しました。(2015年1月9日)

花王ビオレプライムボディPRIME NEW (2015年1月6日)

オフィスでこっそり「おなかストレッチ」

花王ビオレプライムボディPRIME NEW (2014年12月24日)

猫背は首のしわを招く!?「美姿勢を作る30秒ストレッチ」

2014年 アストモスガス 会報誌 冬号
エクササイズを監修しました。

2014年 アストモスガス 会報誌 秋号
エクササイズを監修しました。

「週刊SPA」(2014年 9月9日号)
”早死する生活習慣”という特集で生活習慣アドバイザーとしてコメントさせていただきました。

2014年 アストモスガス 会報誌 夏号
エクササイズを監修しました。

杉並区浜田山小学校にて 講座に登壇(2014年6月)
タイトル:「姿勢美人プロジェクト」 ~健康と美しさは姿勢から~
理論 美容と健康についての関係性
実践 ゆがみチェック・正しい立ち方・座り方
日常でできる“肩こりエクササイズ・美脚エクササイズ”など

2014年 アストモスガス 会報誌 春号
エクササイズを監修しました。

2014年2月 株式会社コジット
「姿勢ピン!美胸サポーター」 「腹ペタ!くびれ美ベルト」
姿勢サポートグッズを監修させていただきました。

光文社「美ST」2013年7月号
スタイルアーバン六本木が紹介されました。
特集「40歳になったら体重より体型」で手羽元エクササイズを監修しました。

日経BP社「日経WOMAN」2013年2月号
巻頭特集 私が変わる!新☆習慣
1日10秒からできる!姿勢&しぐさ改善メソッド を2ページ監修しました。

CTKニュース
CTKニュースでインタビューされました。 (8月17日) 

「働く女性は姿勢ダイエットでキャリアも恋も手に入れる」
(実業之日本社)総監修させていただきました。 

6月29日12:30~13:15ワロップで視聴できる「美人時間RUMIK-O-RGANIC」
ラジオ番組にゲストで出演させていただきました。 

「第8回Beauty Workout Jam」@TFTホール(4月21日)
に登壇させていただきました。 

実業之日本社 「ボディプラス」2012年6月号
特別付録“腹ペタくびれクッション”を使って、正しい姿勢や 
おなか周りをしぼる腹ペタエクササイズなど6ページを監修しました。


光文社 美ST 2012年5月号
特集、短期決戦! 必ずできる“二の痩せ”マジック 
ブラ上のはみ肉“二の背中”はこうやってやせる!を、監修しました。


実業之日本社 「ボディプラス」2012年5月号
スタイルアーバン六本木でも行っている
魅せる姿勢作り“姿勢美人コース”スペシャルレッスンが紹介されました。


実業之日本社 「ボディプラス」(4月号)
“姿勢ダイエット特集”で座り姿勢、痩せぐせがつくパーツ別座りテク、
悩み別エクササイズなど5ページを監修しました。


主婦の友社「mina」 2012年3月号
キレイなカラダ作りには必要です!「姿勢力」 5ページを監修しました。


生活情報誌「月刊ぷらざ」 2012年2月号
インタビュー取材が掲載されました。 記事はこちら

日経新聞土曜版NIKKEIプラスワン 2012年1月28日号
「達人のこだわり」で紹介されました。

マツモトキヨシのフリーペーパー「デジマガ」 2011年12月号
“姿勢美人ダイエット”で4ページを監修しました。



JALショッピング  11-12月号
自分へのGIFT 武田まり子のオススメ商品が掲載されました。
詳しくはこちら http://www.shop.jal.co.jp/info/CSfInfo.jsp?sm&df=gohoubi&ic=index03&sp



「Glam美人」計画  2011年11月
冬を楽しむ美人は心も体も冷えすらずに掲載されました。
詳しくはこちら http://www.glam.jp/lifestyle/bijin_style/


芸文社 ゆがふる (2011年10月号) 
めざせ姿勢美人特集で9ページを監修しました。


光文社 STORY×美スト Busuty Body Book
「おっぱいに革命を!お尻に魔法を!」“ミニデカポリスが行く!全力投球!
めざせ谷間作りへの道”でバストアップエクササイズを監修しました。


保健同人社 暮らしと健康 (2011年10月号)
30秒トレーニングで目指せ!姿勢美人
立つ、座る、6つのエクササイズなど4ページを監修しました。


日本GE株式会社様の研修講座に登壇(2011年9月)
http://ameblo.jp/styleurban/entry-11019633610.html
タイトル:「姿勢美人プロジェクト」

  • 理論 美容と健康についての関係性
  • 実践 ゆがみチェック・正しい立ち方・座り方
  • 日常でできる“美背中・美尻・美脚エクササイズ”


実業之日本社 「ボディプラス」(9月号)
「ハイヒールで美しく歩こう!
都会のオアシスを巡るコース」六本木・麻布(6,8km)を監修しました。


L-25 女の子が気になることがわかる!コラム(2011年7月21日)
「ミニスカートやショートパンツを美しく生足をキレイに魅せる座り方って?」を監修しました


実業之日本社 「ボディプラス」(8月号)
話題のエクササイズや人気美容家などのセミナーなど
キレイになりたい女性のためのイベントに出演する為、紹介されました。


J:COMチャンネル 『ステキ+Life』(2011年7月)
1時間のトーク番組に出演。OSK日本歌劇団での舞台女優時代のお話しから
スタッフの姿勢チェック、みんなでできる正しい立ち方、座り方を指導。


テレビ東京の「うひゃうひゃ健康TV」(2011年7月)
私の健康法として「立つだけダイエット」が紹介されました。


集英社「マリソル」 (2011年6月)
"美のプロが食べ過ぎた後にしていること"で
姿勢美人コースのレッスンが紹介されました。


スターツ出版 OZ mall (2010年 5月)
"私が一流ホテルを選ぶ理由"について取材を受けました。(記事はこちら


集英社「MORE」(2011年4月)
出会いの季節到来です!姿勢ブスはもう卒業♪
「猫背」解消で見た目-3kg  で、3ページを監修しました。


光文社「美ストーリィ」(2011年4月)
『40代に迫り来る隠れ老いの危機!』一見わからない
“たるみ”“シミ”“シワ”“デブ”“隠れデブ”コーナーのブラ肉解消法!でスタイルアーバンが紹介されました。


集英社「マリソル」(2011年3月)
“1ヵ月のお尻大作戦”大尻も貧尻もSTOP・ザ・たれ尻!
お尻を上げる最終回答で6ページを監修しました。


「日経ヘルス」(2011年3月)
“もっと結果のでるダイエット”“瞬間やせテク”コーナーで魅せる
立ち方、座り方、エクササイズを4ページを監修しました。


花王マイクロバブWEBサイト(2011年2月)
『おふろで楽しく美姿勢レッスン』で
お風呂でできる美背中、美尻、美脚エクササイズを監修しました。(記事はこちら


ボディプラスnet (2010年12月)
カリスマビューティー美女力開花ラボ
インタビュー、立つ・座る・簡単エクササイズの監修をしました(記事はこちら)。


ドクターシーラボ様のイベントで監修(2010年12月)
「チャレンジTHEリフト2010最終選考会グランプリ受賞式」
立つ、座る、歩く、ごあいさつなど立ち振る舞いの監修をしました(当日の様子はこちら)。


東京MX TV 「U-LA-LA@7」姿勢特集 (2010年12月)
「スタイルアーバン六本木のセミナー、レッスンの紹介から
立つ、座る、ソファーでの座り方などを指導。約30分の生出演


クラブビジネスジャパン発行雑誌「LIVE」(2010年12月)
フィットネスピープルのための快適生活マガジンで1ページを監修しました。
正しい姿勢を持つ意識が見た目年齢を変える!


「mama☆MAGAZINE」美容特集(2010年11月)
忙しいママの”美人度”をアップさせる『1日30秒立つだけダイエット』
Enjoyママライフを追求するケータイWEBマガジンで連載


「週刊SPA」 (2010年11月)
「姿勢の悪さは人生を台無しにする」というコーナーを5ページ監修しました。



パンテーンクリニケア 美髪アンバサダー(2010年10月)
新作発表会から新しくなった商品を使用し、コラムを書かせていただいたり
座談会に参加させていただきました(詳しくはこちら)。


ビューティー通信に掲載されました


「日経ヘルス」 (2010年9月)
TREND&Miniのコーナーで姿勢美人養成スクール「スタイルアーバン六本木」と 武田の新刊「姿勢美人になる!1日30秒立つだけダイエット」が紹介されました。
 


「顔のたるみ研究所オリジナル姿勢美人エクササイズ」ドクターシーラボ(2010年8月)
特集:見た目年齢が“約7歳”変わる?「姿勢矯正で顔のたるみ」を解消
たるみ解消エクササイズをWEBにて監修しました(記事はこちら)。


「VOGUE NIPPON」 (2010年7月)
「わがヒザとの7日間闘争。私が美しいヒザを手に入れるまで。」 の
企画でスタイルアーバン六本木の「ボディメイクバレエ」が紹介されました。
 


metropolitana (2010年6月)
東京メトロ駅構内でおかれているメトロポリターナ。
自分らしく美しく歳を重ねたい女性の為のフリーペーパー
「女も背中で語る」特集で背中を磨くレッスンを1ページ監修しました。
 


独身女性対象のニュースサイト (2010年6月)
J-CASTニュース」で20代女性の猫背について取材を受けました(記事は、こちら)。


コクヨ株式会社 労働組合主催セミナーに登壇 (2010年5月)
テーマは、「夢をかなえる姿勢術」~美しい姿勢を手に入れる~
内容は、
 ・愛される人は良い姿勢を身につけている
 ・美しく痩せる立ち方、座り方
 ・骨格矯正ウォーキング 
など


「日常生活でできる姿勢美人エクササイズ」セミナー (2010年3月)
~あなたの為に“美しく魅せる姿勢の処方箋”伝授します~

フジテレビ「とくダネ!」の“プロが教える姿勢術”で
お伝えした内容のレクチャー+エクササイズを実施。
主に主婦の方が参加。


フジテレビ「とくダネ!」姿勢特集 (2010年3月)
“プロが教える姿勢術 一週間で日常生活を変えて美しく”にて
専門家とし取材を受けました。
主婦の方の日常生活に簡単な改善アドバイスをし、
一週間の結果、ゆがみが解消されていました。


第10回丸の内ラーラガールズサロン (2010年3月)
らーらぱど主催セミナーに登壇。テーマは、「後ろ姿美人になる即効テクニック」。
丸の内OL30名が受講されました。
内容は、
・ゴールデンステップで後ろ姿美人をめざす
・姿勢美人になるための5つの法則
・超効果的なエクササイズ
など。
 


DHCカルチャースクール「カラダセミナー」 (2010年3月)
DHC主催セミナーに登壇。テーマは「カラダ革命☆美尻」。
内容は、
・ムダなお肉とたるみを落とす秘策
・姿勢美人になるための5つの法則
・ヒップ3cmUPの超効果的なエクササイズ
など。


「すぐにできる姿勢美人エクササイズ」セミナー(2010年3月)
~あなたの為に“美しく魅せる姿勢の処方箋”伝授します~

「めざましテレビ」の取材にて実施した街行く人への
姿勢チェックを参加者に実施し、その方にあったゆがみ解消法、
処方箋エクササイズをお伝えしました。


フジテレビ「めざましテレビ」ココ調 (2010年3月)
唯一の姿勢レッスンを提供する場として、スタイルアーバン六本木が紹介されました。
レッスン風景、会員さん、私のインタビューなどを中心に放映されました。
姿勢美人を目指してる方、運動不足の方待ってます!


ニュートップL (2010年1月 日本実業出版社)
“経営者・次世代経営者”対象雑誌「ニュートップL」の特集にて4ページ掲載。
タイトル『健康維持と好印象の原点は姿勢にあります。』
”肩こり”について監修しました。


OZ plus(オズプラス) (2010年1月 スターツ出版)
30歳前後の働く女性に贈る雑誌、OZ plus 「わたしの磨き方(カラダ編)」特集で


帆風株式会社主催、エグゼクティブセミナー (2009年12月)
テーマ:「 ハンサム力はビジネスをかえる」(リンク先はPDF)
  ・プレゼンに効く5つのポイント
  ・できる男の立ち姿と座り方
  ・気持ちを伝えるお辞儀の仕方 など


DHCカルチャースクール「カラダセミナー」 (2009年11月)
テーマ:「カラダ革命☆美尻
  ・ムダなお肉とたるみを落とす秘策
  ・姿勢美人になるための5つの法則
  ・ヒップ3cmUPの超効果的なエクササイズ など


それいゆ、スタイルアーバン共催セミナー (2009年10月)
美しく働き続ける大人の自由時間 「 美しい姿勢への“ときめき30秒”変身エッセンス
~上品女性の新ゴールデンステップ~
  ・美しい姿勢へ導くゴールデンステップ
  ・姿勢美人チェックとレビュー
  ・生活シーン別、エクササイズ(通勤、オフィス、自宅編)


ニッポン放送「小倉淳の早起きGood Day」にゲスト出演 (2009年10月)
小倉淳の早起きGood Day」 “なるほど朝1番”。
“専門家に伺う姿勢に着目した肩こり解消法”について。


メトロポリス (2009年10月)
外国人やバイリンガルの日本人をターゲットに
ライフスタイルやエンターテイメントの情報を発信している
No.1英文フリーペーパー 「メトロポリス」に掲載されました。


WEBマガジン 「SHOT゜」 (2009年10月)
WEBマガジン 「SHOT゜」 (株)アシェリーアソシエイツ
ラグジュアリーライフを提案する30代~40代女性向けオンラインマガジンで
スタイルアーバン六本木のご紹介と主宰者として紹介されました。      


インターネットコンテンツ「エスカーラカフェ」 (2009年10月)
毎日コミュニケーションズ主宰 インターネットコンテンツ「エスカーラカフェ」
姿勢の乱れはココロの乱れ!女子たちの姿勢矯正法を監修しました。      


PHP スペシャル (2009年9月 PHP研究所)
PHP スペシャル 9月号
『“姿勢美人”で好印象を手に入れる!』というテーマで
6ページの特集をされました。      

VOGUE


Oggi Wedding (2009年9月 小学館)
Oggi Wedding 9月号の
『知的でキレイ!HAPPY花嫁宣言!』で
“シンデレラエクササイズ”が掲載されました。      

VOGUE


「an・an」 (2009年7月 マガジンハウス)
夏のカラダはグラマラス!今までで1番の凹凸を目指せ!
“痩せ習慣!を3ページ監修しました。      

VOGUE


フリーマガジンLily(リリィ)vol19 (2009年7月)
7月01日 楽しく知的美人をめざしたい女の子のための
フリーマガジンLily(リリィ) vol19
女性経営者300人!イベントレポート&インタビューで
掲載されました。      

VOGUE


KOMACHI (2009年7月)
正しい姿勢で美しいボディラインへ!
気になる美容法を専門家の先生に聞くビューティ講座を
1ページ監修しました。      

VOGUE


ジュピターショップチェンネルにゲスト出演! (2009年6月)
6月15、16日に日本最大級テレビショッピングの
ジュピターショップチェンネルにゲスト出演!      


「L25」 (2009年6月 リクルート)
特集名、今からはじめれば夏までにシェイプ!?
“背中美人”になる方法とは?にて「美しい立ち姿&座り姿」を監修しました。      

VOGUE


「プレシャス」 (2009年6月 小学館)
30代後半から40代の働く女性をターゲットにしたファッション情報誌
プレシャスでは“プレシャスキャリアの証言!おしゃれのセンスを鍛える
知的物欲のすすめ”でインタビューされました。      

VOGUE


オールアバウト For F 5月号の特集ページ (2009年5月)
「10人の知性派美人に聞いた、美肌キープの秘訣」で
知性派美人の美肌習慣で特集されました。      


「ヌーディモア」美のコーナーで連載中 (2009年4月~)
人気NO1メイク下地にも選ばれたヌーディモア
紹介サイト上にてゲストとして一年間、対談連載いただきました。      


オールアバウトでビューティー専門のウェブコラムニストに! (2009年4月~)
All aboutでビューティー専門のウェブコラムニストになりました。
For F は、上質で快適なライフスタイルを徹底してこだわり 本物をみにつけ、
知的で自分に投資する・・・
そんな30代後半~40代前半の働く女性のためのラグジュアリーマガジン。
その中で、私は「知性派美人Diary」を担当。
テーマは「姿勢美人プロジェクト」として執筆中!


NTT docomo,au,SoftBank 公式サイト (2009年3月)
大人の女性へ向けたケータイキャリア公式サイト 「クチコミおんならいふ」3月号
“「楽しくてキレイ!」美人度アップのきれい習慣” を身につけるを監修しました。


「キレイになれる姿勢セミナー」 (2009年2月 東急ハンズ)
東急ハンズ銀座店セミナーにて講師として招聘されました。





「L25」 (2009年2月 リクルート)
特集名、今からはじめれば夏までにシェイプ!?
“背中美人”になる方法とは?にて「美しい立ち姿&座り姿」を監修しました。

l25


Yogaジャーナル日本版」 (2009年2月 インフォレスト)
アメリカで1番人気のヨガジャーナル日本版六本木特集でスタイルアーバンが紹介されました。




『誇りを持って稼げる最強の私を手に入れる』 (2009年2月 ビジネス社)
-不況に負けない 自分自身を武器にする戦略-実践者ファイルの一人として掲載されました。
(95~108ページ)

最強の私を手に入れる



「VOGUE NIPPON」 (2009年2月) 
ヌーディ・ルックを引き立てる「世界一旬なボディ」が今ここに競演!
「天使の羽」を復活させて魅せるボディに。
天使の羽を手に入れるべきレッスン
「美しくなる為のバレエエクササイズ」が紹介されました。

VOGUE

 

「Lily」 (2008年11月 グラウンディングラボ)
楽しく知的美人をめざしたい女の子のためのフリーマガジンLily(リリィ)創刊1周年パーティーで
Lily(リリィ)×salus(サルース)×Zoff(ゾフ) ファッションショーの監修をしました。


「Yogaジャーナル日本版」 (2008年11月 インフォレスト)
アメリカで1番人気のヨガジャーナル日本版
六本木特集でスタイルアーバンが紹介されました。



「プレシャス」 (2008年11月 小学館)
30代後半から40代の働く女性をターゲットにしたファッション情報誌プレシャスでは
“プレシャスキャリアが惚れこんだ仕事スタイルの名品調査”コーナーで
スタイルアーバン代表として武田まり子の持ち物が紹介されました。


「ラーラぱど」 (2008年11月 ぱど)
エクササイズで身体を動かしたいのになかなか続かないという人のための
巻頭特集!血液型別 新感覚エクササイズで
“優雅でしなやかなボディをかなえるバレエエクササイズ”を1ページを監修しました。


「シティリビング」 (2008年10月 サンケイリビング新聞社) 
働く女性の悩み “達人に教わるできる女の仕事術Vol18”
テーマは“体キープ術” 女力アップの秘訣、姿勢美人への道3つのポイント、
通勤やオフィスでできるエクササイズなどが紹介されました。



WEBサイトサイトでもご覧になれます。

デサントシセイストボトムスオフィシャルアドバイザー (2008年10月)


「ボディプラス」 (2008年10月 実業之日本社)
美しい姿勢を手に入れる!の巻頭特集で7ページの監修をしました!
普段の動作がワークアウトになる日常生活で姿勢を崩さない方法
通勤、職場、家での正しい姿勢やエクササイズから寝姿勢で崩れない姿勢まで
目指すのはヒールを履いても美しい姿勢、歩くだけで姿勢が矯正される
武田流骨格矯正ウォーキングなど

「ボディプラス」10月号


「からだにいいこと」 (2008年8月 祥伝社)
姿勢美人ダイエットで4ページを監修しました。
立つだけエクササイズ、座るだけエクササイズ、テレビみながらエクササイズなどながらエクサ、
骨盤のゆがみをなおす腰ふりふりポーズや、筋肉のゆがみをとるお尻でウォーキング など

からだにいいこと


「女性セブン」 (2008年5月 小学館)
目指せ!首美人手美人のコーナーで掲載されました。
デコルテがきれいになるエクササイズ、二重あご防止エクササイズなどが紹介されました。

女性セブン


「美的」 (2008年5月 小学館) 
首美人に学ぶネックネアの極意!
首のケア特集で疲れやコリをためないためには姿勢が大事
美しい首を作るための姿勢、ストレッチ、エクササイズなどを紹介されました。

美的


「Yogaジャーナル日本版」Vol.1 (2008年5月 インフォレスト)
アメリカで1番人気のヨガジャーナル日本版創刊号でスタイルアーバンが
紹介されました。

Yogaジャーナル日本版

「ToBe×ギャレリアコレクション2008」 (2008年2月)
ウエディングドレスのファッションショーを監修しました。




WEBサイト「Dear Style」 (2008年1月) 
美しくなる為のバレエエクササイズを紹介されました。



「Dear」 (2008年1月号 エスクァイアマガジンジャパン)
バランスを整え、コアを鍛える“美と姿を磨く習い事”のコーナーで
基礎的なバレエ動作でエレガントな姿勢と動作に変身!で
美しくなるためのバレエエクササイズが紹介されました。


デサントシセイストオフィシャルアドバイザー (2007年10月)

 

「Lily」 (2007年10月~3月 グラウンディングラボ)
知的美人を目指すフリーマガジンLilyで
“まり子先生の姿勢講座”を連載しました。



「Dear」 (2007年9月 エスクァイアマガジンジャパン)
ビューティライフスタイルの月刊誌Dearでは
“今年こそ姿勢をよくする!”のコーナーで6ページに渡り紹介されました。


 


non-no (2006年12月 集英社)
姿勢矯正でスラリ憧れモデル体型!
姿勢エクササイズで6ページを監修しました。



GISELe  (2006年9月 主婦の友社) 
武田まり子著「夢をかなえる姿勢術」が
今、話題の注目の4冊に選ばれ掲載されました。



WEBサイト「Relax28」 (2006年8月 エスクアイアマガジンジャパン)
成熟した大人のための癒しサイト
“癒しの通信簿”でスタイルアーバンが紹介されました。

 

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